Düzünü desək, sağlamlıq nöqteyi nəzərdən danışsaq, gözəl ayaqlara sahib olmaq elə də vacib deyil.
Ancaq gözəl ayaqlar sizi özünüzü yaxşı hiss etdirə bilər.
Və özünəinamı artıra bilən, yaxşı təsir bağışlayan və ya ən pis gündə belə sizə gözəl görkəm bəxş edən hər nə varsa haqqında danışmağa dəyər. 
Üstəlik, gözəl ayaqlar və daha dəyərli olan özünəinamı qazanmağa imkan verən bu nəticəni bir neçə dəqiqə içində etmək olar.
Bu beş tədbirə əməl edin və dərhal gözəl ayaqlara sahib olun.
- Ayaqları təmiz və baxımlı saxlayın. Bu bir az ağılsızlıq kimi səslənə bilər, ancaq insanlar bəzən unudur ki, bu gözəl ayaqlara sahib olmağın ilk addımlarından biridir. Ayaqları yumaq və qurutmaq göbələkdən uzaq olmağa yardım edəcək. Dırnaqlarınızı kəsin və onları azacıq dəyirmi formaya salın. Əmin olun ki, dırnaqları çox dərindən kəsməmisiniz, beləcə siz dırnaqların dərinin içində inkişaf etməsinə mane olarsınız.
- Həftədə bir dəfə qabıqlanmanı götürün. Dükanlarda istənilən qədər duz və ya ayaq skrabları var. Hər ikisi ayaqları hamarlaşdırmaq üçün quru dərini aradan qaldırır. Qoxusu və tərkibi xoşunuza gələn birini seçin və gözəl ayaqlardan zövq alın. Ancaq bu proseduru çox tez-tez etməyin ki, ayaqlarınız həddən artıq yumşaq olmasın.
- Nəmləndirin. Əvvəlki digər mərhələlərdən fərqli olaraq, nəmləndiricidən istədiyiniz qədər istifadə edə bilərsiniz. Bu işdə sizə xüsusilə quru, qabıqlamış ayaqlar üçün nəzərdə tutulan losyonlar və nəmləndiricilər kömək edə bilər, çünki onlar ayaq dərisini dərin nəmləndirmək üçün istehsal olunub.